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deload

verb

To reduce the intensity of one's physical training, as a short recovery period.

I need to deload after a week of intense training.

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deload

noun

A reduction in the intensity of one's physical training, as a short recovery period.

I am taking a deload week to give my body a break from intense training.

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deloaded

verb

simple past tense and past participle of deload

I deloaded my training last week.

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deloaded

adj

Not experiencing load

After a week of intense training, I felt deloaded and ready to take on new challenges.

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deloading

verb

present participle of deload

I am deloading this week to give my body a break.

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deloads

verb

Third-person singular simple present indicative form of deload

I deloaded my training this week.

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deloads

noun

plural of deload

I have been doing deloads every month to give my body a break.

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